INTRODUCCIÓN...

¿QUÉ ES LA EDUCACIÓN FISICA?

Podemos darle a esta pregunta una respuesta general y decir que la educación física abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo. Pero al hablar de Educación Física desde un punto de vista Pedagógico, esta ayuda a la formación integral del ser humano. Es decir, que con la práctica de este se impulsan los movimientos creativos e intencionales. Si decimos que es una formación integral del ser humano, nos referimos a todas aquellas dimensiones del ser humano: el cuerpo, la inteligencia, espiritual y social.

 La Educación Física nos aporta salud, conocer nuestro cuerpo y como darle la utilización adecuada sin hacerle daño al mismo tiempo, aporta bienestar en nuestra persona, tanto físico como mentalmente.

Considerada también una disciplina que utiliza el deporte como medio, que desarrolla armónicamente las capacidades y habilidades de las personas y lograr un mejor desenvolvimiento desde las simples habilidades motrices hasta las más complicadas de manera que conserva el equilibrio de la capacidad funcional de los educandos.

Actualmente la Educación Física es una necesidad individual pero también social, que tiene como finalidad mejorar la calidad de la participación humana en los distintos ámbitos de la vida, como son el familiar, el social y el productivo. Por esta razón la Educación Física es un medio para la formación de los individuos.